Pan Czesław zgłosił się do mnie ze względu na dokuczającą coraz bardziej nadwagę oraz problemy z nadciśnieniem. Wspólnie z żoną podjęli decyzję o zmianach i rozpoczęli odchudzanie pod moim okiem. Jak sam twierdzi nie było to trudne a dieta bardzo mu odpowiada. Co więcej to on jest odpowiedzialny za zakupy i przygotowanie posiłków dla całej rodziny i wie co mówi. 

W przygotowanym jadłospisie nie brakowało sezonowych produktów, znajdowały się również przepisy na słodkości a także dania tradycyjne jak placki ziemniaczane, kotlety schabowe czy gołąbki. Tym samym dieta nie była nudna, a posiłki nie odbiegały zbytnio od tych przygotowywanych wcześniej. Sekret tkwi w odpowiednio dobranych proporcjach i kaloryczności.

Rozpoczynaliśmy z 95 kilogramami na liczniku, początkowym celem była utrata 10 kilogramów. Z wizyty na wizytę, kiedy masa ciała spadała coraz bardziej, na twarzy pojawiał się uśmiech i chęć na więcej. Tym sposobem udało się zrzucić aż 15 kilogramów!

Poza efektem wizualnym zaszły najważniejsze zmiany - w samopoczuciu i wynikach badań. Obecnie nie ma potrzeby stosowania leków na nadciśnienie, uregulowany został poziom cholesterolu we krwi. 

Teraz Pan Czesław jest na etapie stabilizacji swoich osiągnięć, a poza tym wspiera żonę, która nadal walczy o wymarzoną figurę. 

Na koniec opinia mojego Pacjenta:

" (...) Mam 58 lat i dużą nadwagę, dzięki dobranej odpowiednio diecie moja waga po miesiącu spadła 6 kg. Polecam profesjonalną i miłą panią dietetyk Elizę. Uważam że warto zadbać o swoje zdrowie w profesjonalnej poradni."