Tosty francuskie z owocami sezonowymi
(1 porcja ~ 400 kcal)
Składniki:
- pieczywo pełnoziarniste - 3 kromki,
- jajo - 1 sztuka,
- masło orzechowe - 4 łyżeczki (20 g),
- olej rzepakowy - 1/2 łyżeczki,
- erytrytol lub miód do smaku,
- cynamon,
- owoce sezonowe np. maliny, borówki, brzoskwinia, nektarynka.
Przygotowanie:
Jajko roztrzepać, dodać cynamon, zanurzyć w nim pieczywo. Patelnię posmarować niewielką ilością oleju i rozgrzać, smażyć tosty aż będą rumiane. Pieczywo cienko posmarować masłem orzechowym, położyć ulubione owoce, można polać miodem lub posypać erytrytolem.
Smacznego 
Twój komentarz